LE JEÛNE Archives - Un temps un lieu

5 Juin 2025

LA DESCENTE ALIMENTAIRE CETOGENE

par stanie | Classé dans : ALIMENTATION, LE JEÛNE | 0

La descente alimentaire consiste à supprimer progressivement certains aliments avant le début du jeûne. Pour une descente cétogène, il convient d’ôter de votre alimentation les glucides, c’est à dire toutes les formes de sucre. Votre organisme, en l’absence de glucose, … Lire la suite

5 Juin 2025

LE JEUNE AU FEMININ – Dr Mindy PELZ

par stanie | Classé dans : LE JEÛNE, LECTURES | 0

Ce guide pratique a été écrit spécifiquement pour répondre aux besoins des femmes, en fonction de leurs hormones et de leur cycle menstruel. Comment passer en jeûne intermittent ? Jeûner plus longtemps ? Un programme de 30 jours qui utilise … Lire la suite