Un temps unique pour vous retrouver

Transition-Changement de vie-Épreuve-Burn-out-Deuil

 

Nos retraites s'adressent à toutes les personnes qui ressentent le besoin de se mettre en mode Pause/Arrêt par rapport à leur quotidien, leur activité professionnelle et/ou leur vie personnelle. Vous pouvez vivre une période de transition ou de bascule que vous ressentez comme une épreuve .

Il est important d'être soutenu dans nos différents passages de vie pour garder confiance.

Les défis professionnels, personnels, émotionnels et physiques, auxquels vous faites face, peuvent être trop lourd à appréhender seul-e. Une prise en charge à Un Temps Un Lieu, vous permettra de prendre le recul nécessaire pour retrouver le lien avec vous-même,

Le déroulement de chaque journée s’organise autour d'outils qui structureront votre programme  : nous vous proposerons des espaces de détente, de la marche, des moments méditatifs, de la créativité, des groupes de paroles et des massages.

Nous vous offrons un cadre convivial, chaleureux, sécurisant pour vous accueillir là où vous (en) êtes. Notre accompagnement englobe à la fois la dimension corporelle, émotionnelle, énergétique et spirituelle, afin que vous ayez l'espace et le temps de :

- Vous reposer.

- Marcher dans la Nature et bouger pour retrouver le lien avec votre corps.

- Manger sainement pour privilégier la vitalité et reposer votre système digestif (Jus, soupe et fruits et Oléagineux).

- Méditer et respirer pour calmer l'agitation intérieure et oxygéner vos cellules.

- Renouer avec un espace créatif et retrouver votre esprit d'enfant.

- Reprendre confiance dans le lien à Soi et aux autres.

- Profiter des outils naturopathiques : sauna, massage, soin énergétique.

Afin de retrouver votre énergie vitale, de tendre vers un nouvel équilibre et de modifier le regard que vous portez sur votre monde.

 

Un temps sur mesure pour vous

Ces séjours de repos sont adaptables selon votre traversée du moment.

Que se soit juste pour faire une pause entre deux périodes de vie, ou par besoin de récupérer après un événement difficile, par épuisement... Parlons en et adaptons ensemble cette semaine à vos besoins.

Nous vous accueillons au sein des séjours de jeûne et adaptons la semaine à votre besoin physiologique.

Stanie 06 14 612 672

 

BULLETIN DE RESERVATION

NOS PROCHAINS SEJOURS DU SAMEDI 17H30 AU VENDREDI 13H30

DU 23 AU 29 SEPTEMBRE 2023

DU 14 AU 20 OCTOBRE 2023

DU 25 NOVEMBRE AU 1ER DÉCEMBRE 2023

DU 2  AU 8 DÉCEMBRE 2023

DU 20 AU 26 JANVIER 2023

DU 17  AU 23 FÉVRIER 2024

DU 24 FÉVRIER AU 1ER MARS 2024

DU 9 AU 15 MARS 2024

DU 13 AU 19 AVRIL 2024

DU 20 AU 26 AVRIL 2024

DU 27 AVRIL AU 3 MAI 2024