Nous vous proposons des séjours détox et repos de 7 jours et 6 nuits qui selon vos envies et votre énergie du moment peuvent prendre plusieurs formes

Le jeûne de type Buchinger parce qu'il est temps pour vous d'offrir une pause à votre organisme.

Bien que nous sentions le besoin d'une pause détox, il arrive que nous ne soyons pas toujours en énergie suffisante pour jeûner, et que nos réserves ne nous le permettent pas. C'est pour respecter cela que nous vous proposons aussi des formules cure de jus.

Si vous êtes trop fatigués pour jeûner ou faire une cure de jus mais que vous avez besoin de prendre un moment pour vous et vous reposer,  nous vous proposons aussi des séjours de ressourcement avec de belles assiettes de légumes pour vous réconforter et vous revitaliser.

Dans Un Lieu qui rassemble des thérapies complémentaires et propose différentes pratiques de bien-être :

  • La randonnée, Le yoga, l’éveil corporel, la méditation
  • Des ateliers créatifs, des temps de silence
  • Des soins holistiques : Les Fleurs de Bach, l'aromathérapie, le massage, la naturopathie
  • Le sauna, la piscine
  • Des conférences sur la santé holistique

Dans Un Temps qui alterne entre repos et mouvement

Au réveil, un temps méditatif  vous est proposé.

Nous y associons une randonnée quotidienne de 2 à 3 heures, le Périgord vert est une campagne faite de sentiers sans dénivelé et principalement en forêt.

Pendant les temps de repos d’après midi, vous avez accès au sauna et à la piscine.

Ce temps vous permet aussi de prendre rendez-vous avec différents thérapeutes qui se déplacent pour vos soins (non compris dans le tarif du séjour).

Vous pourrez ensuite participer à un atelier de conscience corporelle ou créatif.

Et en soirée vous enrichir des apports théoriques et des échanges d’expérience autour du jeûne, de la nutrition, de la santé naturelle et des outils pour prendre soin de soi.

Pour permettre l’intériorité, vous serez invité à des moments de silence collectif, ainsi qu'à un décrochage numérique, il n'y a donc pas de WIFI dans le lieu et le téléphone s'utilise à l’extérieur du lieu de stage durant votre séjour.

 

Un Temps Un Lieu, parce que c’est Ici et Maintenant. Parce que tout arrive en son temps, quand nous sommes prêts à accueillir ce qui se présente.

Un Temps Un Lieu pour partager, échanger, se retrouver avec soi et les autres - en Dordogne - au cœur du berceau de l'Humanité.

Vous serez invités-ées  à vous poser, déposer, reposer pour vous ressourcer profondément.

« Quand quelqu’un désire la santé, demandez lui si il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement il est possible de l’aider. » Hippocrate

 

NOS DATES A VENIR

DU 9 AU 15 MARS 2024
DU 13 AU 19 AVRIL 2024
DU 27 AVRIL  AU 3 MAI 2024
DU 22 AU 28 JUIN 2024
DU 13 AU 19 JUILLET 2024
DU 20 AU 26 JUILLET 2024
DU 27 JUILLET AU 2 AOUT 2024
DU 3 AU 9 AOUT 2024
DU 10 AU 16 AOUT 2024
DU 17 AU 23 AOUT 2024


 

Le label FFJR : une triple garantie

1

Une garantie compétence 

Le diplôme FFJR sanctionne un protocole strict de formation initiale et continue des accompagnateurs FFJR. Dans ses centres, la FFJR assure en outre l’évaluation continue de la qualité des prestations.

2

Une garantie engagement 

Chaque centre labélisé FFJR s’engage à respecter la charte FFJR, le règlement intérieur de la fédération et son code de déontologie.

3

Une garantie bienveillance

Les accompagnateurs FFJR sont sélectionnés pour leurs qualités humaines et leur capacité de partage.